INSIDE FLOW - Taylor Swift Special

BESCHREIBUNG

2 Inside Flow Teacher - 2 Inside Flows - und dann auch noch ein Taylor Swift Special. mit Jennifer & Beata 35€ early bird bis 20.4.; danach 39€ Inside Flow ist eine Weiterentwicklung aus Vinyasa Flow, bei dem wir eine Choreographie mit Yoga Asanas zu moderner Musik aufbauen. Jede deiner Atembewegung führt zu einer Körperbewegung. Dein Atem lenkt die Bewegungen und jede Bewegung wird mit der Ein- und Ausatmung synchronisiert. Es ist anmutig, modern und lebendig. Inside Flow wird „on beat“ unterrichtet und die Abfolge ist exakt auf einen ausgewählten Song abgestimmt.