Breathwork für innere Ressourcen
dom, 18 ene
|Feldkirch
Breathwork ist weit mehr als das bewusste Atmen – es ist eine tiefgehende Praxis, die Körper, Geist und Emotionen in Einklang bringt und das allgemeine Wohlbefinden nachhaltig fördert.
Horario y ubicación
18 ene 2026, 17:00 – 18:30
Feldkirch, Bahnhofstraße 40, 6800 Feldkirch, Österreich
Acerca del evento
Unsere Atmung ist die einzige Körperfunktion, die sowohl automatisch als auch bewusst gesteuert werden kann. Indem wir sie gezielt lenken, regulieren wir unser Nervensystem, fördern Entspannung, mentale Klarheit und lösen innere Blockaden. Bewusstes Atmen hilft uns, Stress abzubauen und emotionale Belastungen loszulassen.
In der Breathwork-Sitzung wirst du durch verschiedene Atemtechniken geführt, die dich mit deinem Körper und deinem Inneren verbinden. Das Tragen von Kopfhörern ermöglicht dabei ein noch intensiveres, immersives Klangerlebnis und schafft Raum ganzheitlich präsent zu sein.
Infos:
Ab 18 Jahren
Es ist empfohlen bis ca. 2 Stunden vor der Session nichts zu essen. Und das Essen auf eine kleine, leichte Mahlzeit zu begrenzen.
Entradas
Freie Platzwahl
30,00 €
+0,75 € de comisión de servicio de entradas
Total
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