Beschreibung

Beim “EMBODIED YOGA” geht es darum, tatsächlich mit der Aufmerksamkeit im Körper und im Jetzt zu sein, um wahrzunehmen, was gerade da ist (Schritt 1), das durch intuitive Bewegung auszudrücken und gegebenenfalls anzupassen (Schritt 2). Dadurch wird den Praktizierenden ihre Eigenverantwortung und Selbstwirksamkeit zurückgegeben, indem sie nicht (mehr) nur “blindlings” Anweisungen nachkommen.

Umbuchung & Kündigung

Bis 24 Stunden vor der Stunde könnt ihr kostenlos stornieren oder umbuchen. Danach wird die volle Stunde verrechnet.

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• b.dostal@bettertogether.com