INSIDE FLOW
BESCHREIBUNG
Wenn Musik, Bewegung und Atem in Einklang sind, passiert etwas Magisches. Inside Flow ist eine Weiterentwicklung aus Vinyasa Flow, bei dem wir eine Choreographie mit Yoga Asanas zu moderner Musik aufbauen. Jede deiner Atembewegung führt zu einer Körperbewegung. Dein Atem lenkt die Bewegungen und jede Bewegung wird mit der Ein- und Ausatmung synchronisiert. Es ist anmutig, modern und lebendig. Inside Flow wird „on beat“ unterrichtet und die Abfolge ist exakt auf einen ausgewählten Song abgestimmt.
BEVORSTEHENDE SESSIONS
UMBUCHUNG & KÜNDIGUNG
Willkommen zum VO ÜS Sommerfescht gemeinsam mit ZEM YOGA. Teilnahme an der Yogastunde ist kostenlos. Bitte meldet euch am, um sicher einen Platz zu haben. Und verlässlich abmelden, wenn ihr nicht kommen könnt, damit andere einen Platz bekommen. Viel Spass!