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First Hour Flow

1 Std
20 Euro
Schmiedgasse

BESCHREIBUNG

Schenke dir die erste Stunde des Tages. First Hour Flow ist eine sanfte Morgenpraxis mit Elementen aus Vinyasa-, Yin-Yoga und Pranayama. Du weckst deinen Körper behutsam auf und schaffst Raum für Klarheit, Fokus und innere Ruhe. Bevor E-Mails, Termine und To-do-Listen deinen Tag bestimmen, gehört diese Stunde nur dir. Eine Einladung, bei dir selbst anzukommen, Energie zu sammeln und zentriert in den Tag zu starten.

BEVORSTEHENDE SESSIONS

UMBUCHUNG & KÜNDIGUNG

Willkommen zum VO ÜS Sommerfescht gemeinsam mit ZEM YOGA. Teilnahme an der Yogastunde ist kostenlos. Bitte meldet euch am, um sicher einen Platz zu haben. Und verlässlich abmelden, wenn ihr nicht kommen könnt, damit andere einen Platz bekommen. Viel Spass!

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